SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • A co po metanabolu???

    Post
    Doping

    Więc najodpowiedniejszą ilością na pierwszy cykl jest 50tabl. w systemie 1-2-2-1 ewentualnie więcej w systemie 2-3-3-2 !!! Co do kreatyny to część ludzi z którymi rozmawiąłeś mieli po części rację, ponieważ kreatyna to najsilniejszy suplement i stosuje się go w ostateczności, gdy inne środki nie działają. Lecz domniemuje, że jeżeli bierzesz się za [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15584 Data: 2003-07-02 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tuszom ... ty za to masz problem z masą ... sprzedaj to albo poczekaj do do zimy , chytaj mase , chytaj . A potem na tych 2 spalaczach bo widze masz 2 zrób 2 osobne cykle na przyszłą jesień w przygotowaniu do sezonu 2008 no i bedzie wypas . Tu ci nikt źle nie radzi wręcz przeciwnie każdy chce byż jak najwięcej ztego wyciągnoł i na tym [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16800 Data: 2007-02-22 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl.

    Post
    Doping

    Macie Racje..Ale Nie Chodzi Mi O To Aby Zrobic Mase Zeby Potem Chadzac z Gołą Klatą Po Plaży, Nie o To Mi Chodzi ! Chcialem Zaczac w Czerwcu,Ale To Zobaczymy Jeszcze...Zalezy Od Treningow ! Masa z Rzezbą - Tu Chodzilo Abym Nie Napuchl Jak Banka Mydlana ,Taki Bardziej Czysty Miesien , Nie wiedzialem jak Zinterpretowac .Co Do Diety , Mam Ja Ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2007-04-21 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a ucinanie kalorii

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesz za mało i musisz przerwac redukcje, My mamy jeść tyle ile nam wskazują liczby a nie uczucie głodu czy sytosci , które czesto u wielu osób jest zaburzone . Możesz iąć cyklicznie co jakiś czas i po 10-14 tyg zrobic przerwę a możesz robić dłuższa redukcje i ciąć wolno po obserwacjach organizmu ( czy progres czy staganacja ) Spoko, o tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 156 Data: 2024-03-19 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj dziennik

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dobrze zredukować to moze ci braknac maja i xzerwca a wchodzic z redukcja w letni okres to ciężki temat..Ja już cisne redukcje od polowy lutego bo cała masa od wrzesnia to cykl covidów , przeziębień i małych urazów więc mase można powiedziec że zmarnowałem :) jednak co nie w tym roku się zrobi to za rok bedzie okazja :) [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 06:43:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + glukoza + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli to pierwszy cykl to kreatyny nie musisz dokupywac nic, naucz sie najpierw dzialania samej kreatyny, potem mozesz kombinowac, i tak bedziesz zadowlony. bo mono dziala zawsze i na pewno to odczujesz. tak to dobry wybor, jak na razie kazdy cykl z mono opieralem na tej kreatynie i bylo spoko. waznym czynnikiem aby kreatyna przyniosla efekt jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-12-26 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik na PW i BCAA ...help!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym sobie zrobic taki cykl bezkreatyny na czysta masę. To czy zrobisz czysta masę czy nie zależy od Twojej diety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-08-17 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem tak jak pisałem przed trenigiem 3 tablety i po treningu 4 ..... całe opakowanie ma 200 tabletek więc dokupiłem jeszcze jedno i podzieliłem na pół z kumplem ( mój cykl to było 300 tablet czyli ok 4-5 tyg. ) oprócz tego oczywiście dużo jadłem i piłem ..... po pierwszym takim cyklu siłą skoczyła mi bardzo ! a jeśli chodzi o masę to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2003-04-25 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co prawda to same podstawy ale wlasnie na nich zbudujesz to co cie interesje czyli mase miesniowa druga opcja clenburexin 180k94zł aakg 240k 85zł cm3 360k 78zł ultimate protein 1800g 100 zł i razem masz 357 zł za całkiem przyzwoity cykl Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-01-05 20:26:34 Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-01-05 20:27:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2010-01-05 20:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy chcesz od cyklu uzyskac, twoj byl na sucha mase a na wieksza mase gorszej jakosci jest cykl j/w, wszytsko z dieta ma sie rozumiec Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-12-12 14:46:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2009-12-12 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mecie i nap..ać naftę przez całe lato. wóda + stery = wyje...a wątroba i psychika. weź lepiej kreatynę z fazą nasycenia to ci się bardziej opłaci. druga sprawa ze chociaż cykle serydowe są najczęściej robione właśnie przed wakacjami to mało kto wie że w wakacje jest najtrudniej zachować masę pocyklową tzn uniknąć spadków. spowodowane jest to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2003-04-17 18:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na razie chyba nie rusze ari,az wejde na 250mg/e2d.Zalezy mi zeby zrobic jak najwieksza mase,przed bridge'm bo na nim poleci troche kg... ale takie w koncu sa moje zalozenia cyklu... jordan: tez nie mialem nic wspolnego z femara,ani nikt z moich znajomych jej nie uzywal (u mnie jak na razie nie ma problemu z dostepnoscia ari i innych tego typu [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2007-08-30 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoli dobrej jakosci mase, zreszta npp jak i wino na pewno ma mniej efektow ubocznych niz meta co dla mnie ma tez znaczenie. Po za tym enan z meta to wcale nie tak slaby cykl(wiadomo zalezy od dawki) i nie ma lagodnego zejscia, tylko, ze bylby krotszy, ale wtedy juz wolalbym sam enan+npp zrobie badania przed i 1-2tyg po odlozeniu odbloku i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2009-11-08 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - WHEY 80 - 2,7 miarki + mleko 0,5% 250ml ENERGIA - 3629 kcal BIAŁKO - 250g (28%) TŁUSZCZ - 89g (22%) WĘGLOWODANY - 457g (50%) BŁONNIK - 29,2g" Piszesz, ze miales cykl rok temu wiec wnioskuje, ze wystarczajacy staz by suplementowac sie kreatyna masz Na cykl proponuje 1x cell pump 1x monohydrat kreatyny 1x carbobx 1x 2.5kg SP80 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2004-07-02 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 - pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Ostatnio zwykly spli w zakresie 12-6 powtorzen oraz kilka 5x5 (czyli cos podobnego do tego). Teraz szykuje program na nastepny cykl masowy 2. MC ostatnio 130kg x5, Przysiad 130kg x5, Wyciskanie plasko 72kg x8 3. Wzrost 192 - mase probuje trzymac ok 92kg +/-, w tej chwili jest to 95/96 poniewaz koncze cykl masowy na krecie itp. 4. Glownie zalezy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-09-30 23:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie zmieniam nic, troche mnie podlewa, ale dla mnie to nie problem wkońcu robię masę, będzie czas na wycinke... problem jest inny... w przyszłym tygodniu planuję zacząć cykl Storm + Shock. Myślę, że warto było by delikatnie dorzucić białka, nie wiem za bardzo gdzie i ile. Waga moja ~85kg. Trzeba gdzieś tu dorzucić białka, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-01-30 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak naprawdę ten cykl trwa jedynie 9 tygodni a możesz skrócić deca o jeden tydzień i tesh będzie dobrze. Osiem tygodni to nie jest bardzo dużo, tym bardziej że lepiej łapać masę mniejszymi dawkami ale bardziej rozciągniętymi w czasie niż przytyć mocno w pięć-sześć tygodni. To co napisałem na 10 i 11 tydzień to już nie cykl a jedynie środki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2002-09-19 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki staff dokupić?

    Post
    Doping

    Ja bym ten cyklik przciągnoł dłużej ale bez kucia to raczej sie nieda . Najpierw mietka a potem wino a przez cały cykl deke w małych ilosciach ok 200 / tydzień . Przez cały cykl osłonił bym sie esselivem . Jezeli natomiast zalezy ci na jakiejś pożądnej masie to dołączył bym omka lub zastapił nim dekę lub zszedł bym z cyklu powiedzmy paczką omka . [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2005-08-08 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla kolegi

    Post
    Doping

    jak ma 35mg testa na cały cykl to szkoda dupy kłuć. najlepiej jakby smarował rzęsy jedną ampułką testa połączoną z olejem rycynowym 'rycinus vite' w stosunki 1:1 ED. do tego metke moze zapodać, ale w odpowiednio dobranych dawkach do ilości testa czyli 1 tab c5d pod powiekę, lub razem ze skruszoną neonówką wziewnie donosowo. kolesie na takim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2005-01-04 23:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajomy będzie leciał podobny cykl tyle że wino i prop ze sc a tren z pmp ciekaw jestem czego wart ten tren z pmp. Ogólnie biłem dece z pmp byłem bardzo zadowolony prawdę mówiąc propa w tamtym roku solo też ładnie porobił zero dyskomfortu po strzałach.. Ps. masywnie wyglądasz jak na wagę 80 parę kg a jaki wzrost jeśli mogę zapytać ? ja teraz [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)